अपनी बेदाग अभिनय क्षमता से ईशा गुप्ता ने कई बार पर्दे पर जादू बिखेरा। से शिशु प्रति रुस्तम प्रति आश्रम 3, लोगों ने उन्हें उनकी सभी भूमिकाओं और शैलियों में पसंद किया। हालांकि, व्यक्तियों का एक और समूह है जो फिटनेस के प्रति अपनी प्रतिबद्धता के लिए अभिनेत्री का सम्मान करता है। ईशा गुप्ता के इंस्टाग्राम पर जल्दी से स्क्रॉल करके आप अपने प्रशिक्षण साहसिक कार्य को शुरू करने के लिए पर्याप्त फिटनेस प्रेरणा प्राप्त कर सकते हैं।

ईशा गुप्ता सप्ताह के मध्य में फिटनेस प्रेरणा देती हैं क्योंकि वह कठिन योग आसन करती हैं

उचित दृष्टिकोण, दृढ़ता और दृढ़ संकल्प रखना फिटनेस की कुंजी है। ईशा गुप्ता वह है जो हमें उसी के प्रति अपना समर्पण साबित कर रही है। सोशल मीडिया पर, स्टार अक्सर अपने वर्कआउट की तस्वीरें पोस्ट करती हैं और अपने अनुयायियों को स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने के लिए प्रोत्साहित करती हैं। ईशा ने इंस्टाग्राम पर एका पाड़ा सिरसाना पोज में बैठी अपनी एक फोटो अपलोड की है। एका पाद सिरसाना, जिसे कभी-कभी फुट-बिहाइंड-द-हेड पोज़ के रूप में जाना जाता है, एक चुनौतीपूर्ण योग मुद्रा है जो लचीलेपन और शक्ति दोनों की मांग करती है। ईशा को एक योगा मैट पर काले रंग की ब्रालेट पहने और कड़े हाई बन के साथ लेगिंग में बैठे हुए दिखाया गया है। इस चैलेंजिंग पोज को हासिल करते हुए वह यह भी साबित कर रही हैं कि पसीना बहाने पर भी आप अच्छी दिख सकती हैं।

एका पाद सिरसासन थकान और तनाव के स्तर को कम करने के लिए एक आदर्श मुद्रा है। एका पाद सिरासन शायद सबसे कुशल योग आसनों में से एक है जो हिप ओपनर के रूप में कार्य करता है।

ईशा गुप्ता की बात करें तो वह बॉबी देओल की चर्चित वेब सीरीज की कास्ट में शामिल हो गईं आश्रम सीजन 3 में ईशा के प्रशंसक शो में उनके शानदार प्रदर्शन से हैरान थे।

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